Архивы Метки: психология

Интересный Аутотренинг

Аутотренинг для уверенности в себе Основа любого аутотренинга – упражнения, основанные на волевом расслаблении, закрепляющие условные рефлексы и следы положительных эмоций. Самоубеждение и самовоспитание делают аутогенную тренировку интеллектуальным волевым процессом, который открывает путь рациональному перестраиванию личностных качеств. Главная роль в

Перейти к верхней панели